Podzim s sebou obvykle přináší chladná rána a více nevlídných dnů. Větší výkyvy teplot spolu se sychravým počasím jsou někdy příčinou oslabení imunity a následně vzniku onemocnění. Lidé často za chřipku pokládají i obyčejné nachlazení, pojďme se proto podívat, jak se chřipka od nachlazení odlišuje:
NACHLAZENÍ
■ pozvolný začátek
■ teplota, většinou do 38 °C
■ rýma
■ kašel bývá častěji vlhký, pacient odkašlává
■ potíže při symptomatické léčbě většinou odeznívají zhruba do týdne, rekonvalescence bývá rychlá
■ komplikace nejsou časté, nachlazení pacienta většinou neohrožuje na životě.
CHŘIPKA
■ náhlý začátek potíží z plného zdraví
■ teplota je vysoká, až ke 40 °C
■ rýma typická není, ale sliznice muže být zduřelá, objevuje se pocit plného nosu
■ častý je kašel, spíše suchý, dráždivý, velmi úporný
■ celkově bývá pacient schvácený, silně jej bolí hlava, klouby
■ potíže i přes užívání léků přetrvávají až tři týdny, rekonvalescence bývá pomalá
■ chřipka může mít vážné komplikace.
Co si můžeme „naordinovat“ sami?
Domácí lékárnička by měla s předstihem obsahovat nějaký preparát na teplotu, rýmu či kašel. Těchto léků existuje celá řada, často obsahují více účinných látek, které mohou zmírňovat několik příznaků najednou. V lékárně Vám poradíme, jaký přípravek si vybrat s ohledem na váš věk, chronická onemocnění, užívané léky a především přihlédneme k Vašim současným potížím. K léčbě samozřejmě patří i dostatečný přísun tekutin a především klid na lůžku.
V široké nabídce léků proti chřipce a nachlazení je pro laika těžké se orientovat a pacienti mnohdy užívají sice dva léky s různým názvem, ale se stejnou účinnou látkou. Je tedy dobré podívat se na složení přípravku, ještě lepší je poradit se přímo s lékárníkem.
A kdy přeci jen vyrazit k lékaři?
■ pokud Vás bolí v krku a přetrvávají teploty, může se jednat o angínu.
■ pokud vykašláváte hlen zbarvený dožluta nebo dozelena. V takovém případě se může jednat o zánět průdušek.
■ pokud máte úporný kašel a přetrvávají horečky. Hrozí zápal plic.
■ pokud se Váš stav nezlepší během 3-4 dnů.
■ pokud patříte do rizikové skupiny pacientů.
Ideální je ovšem posilovat imunitu ještě před propuknutím nemoci. Mezi účinné přípravky patří např. hlíva ústřičná, rakytník řešetlákový, česnek, ženšen, včelí produkty a dále též probiotika posilující střevní mikroflóru. Nabídka je velmi široká a s vhodným přípravkem Vám rádi poradíme v našich lékárnách. Důležité je také dbát na vyváženou stravu, omezení stresu, zvláště dlouhodobého, dostatek spánku, omezení užívání alkoholu nebo cigaret, zajistit dostatečný příjem vitaminů, minerálů a tekutin.
Přejeme Vám, abyste přicházející podzim prožili plní zdraví.
Komentáře nejsou povoleny.